あなたのヤバイと思ったときの決まりごとは（風邪編）

近頃急に寒くなり風呂上りに油断すると、
風邪まっしぐらぐらいの勢いです。

この年末まで風邪で寝こむなんてとんでもない状況なので、
なんとか体調管理だけはいつも以上に気をつけています。

十分とは言えませんが睡眠は努めて取るようにしています。
あと体を冷やさないようにすること。
それと手洗いかなぁ～。
あっ、そうそう去年から始めたことですが、
部屋にいるときはプラズマクラスター付きの加湿器を、
ガンガンかけています。
これ効いているのかどうなのかははっきりしないのですが、
なんだかプラズマクラスターっていう言葉の響きが好きで、
なんだか勝手に戦ってくれているような気がして
頼もしいです(・∀・)

それでも引いたときは何をするかというと
私の場合は「葛根湯」をできるだけ早いタイミングで飲みます。
それまではパブロンを飲むのがお決まりだったのですが、
ある先生から教えてもらって効いたのがきっかけで、
それ以来続けています。

そういえば昨日聞いたラジオのパーソナリティの人は、
プロポリス入りのはちみつを喉に直接「たらぁ～」っとたらし、
しばらくそのままにしておくと言っていました。
なんでもプロポリスには殺菌作用があるらしい？
（言わずと知れた大田こぞうさんですが‥）

みんな風邪を引いたらこれをするってあると思うのですが、
意外とおもしろいテーマかも。

はてなの今週のお題にせんかなぁ～。
でも風邪のひきかけで葛根湯ってあんまり面白くないですよね～。
まぁ、面白い面白くないはさておき、
皆様風邪など引かれませぬよう気をつけましょう。