ランニング– category –

GW何処に行きましたか？ GW楽しまれていますか？ ウォールを見ると萩往還や橘湾岸にいろんな山の画像で一杯ですね😍 私たちはGWの後半帰省も兼ねて霧島に来てゆっくりと過ごしています。 きりえびのコースでもある栗野岳へ 折角霧島に来たので、 1...

UTMFも終わりいい刺激をもらいました。 来年は抽選に当たりますように！と願いを込めて、 さぁ〜、あと12日後には阿蘇ラウンドトレイル（通称ART）が開催されます。 このARTは九州初の100キロを越す、 ロングトレイルレースです。 で、先日後半コースとな...

走る山ねこやでハニースティンガーの取り扱いを始めました！ これを機に近頃補給に関して思っていることを書いてみました。   これまでは練習ではコンビニで手に入る食べ物を持ってトレイルに入り、 レースでは一番安いエナジージェルを持ってレース...

先日、トナリノトレイルランナーと題して、 昨年参加した海外遠征CCCについての体験談をお話させていただきました。 会場は大宰府にあるイエノコトモデルハウス様。 こういうイベントスペースとしてモデルハウスを利用するのって、 私が住んでいる周りには...

3月18日にART（阿蘇ラウンドトレイル）後半コースの試走に行ってきました。 当初は仲間内で5人ほどで行こうかなぁ〜くらいの気持ちでいたのですが、 最後は14人＋サポートが3名の大所帯となりました(^_^;) なので、もしものことがあったらいけないというこ...

お恥ずかしい話ですが、 私、長時間トレイルを走ると、 かなりの確率で股ズレになってしまいます(｡>﹏<｡) 汗をかくと皮膚が柔らかくなった上、擦れて股ズレになるそうです。 防止策としてワセリンを塗って防いでいます。 これが効果てきめん！塗ると...