ひさしぶりのスロージョグ

今週は尿路結石になるなどほとんど走れませんでしたが、
久しぶりに気分も体調もいいのでスロージョグ開始！
8キロちょっとを1時間程度で。
う〜ん気持ちいい！

その時の夕暮れ時の近所の海の風景です。

最高です。