ひさしぶりのスロージョグ

今週は尿路結石になるなどほとんど走れませんでしたが、
久しぶりに気分も体調もいいのでスロージョグ開始!
8キロちょっとを1時間程度で。
う〜ん気持ちいい!

その時の夕暮れ時の近所の海の風景です。

夕暮れ時の海の風景

最高です。

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tegecat

Webや動画の製作、PCに関することを仕事にしています。また、トレイルランニングや野菜づくり、料理なども楽しんでいます。