元気とやる気と勇気の前に

鶴瓶の家族に乾杯で
アーチェリーの山本先生が言っていた言葉。

「元気であること。元気があればやる気が出てくる。そして最後は、勇気を持ってください」と。

それを聞いていてなんだかアントニオ猪木みたいだなあと思ったけれど、
じゃあ、元気でいるにはどうしたらいいんだろう。

とりあえず、元気になるためには健康じゃなきゃだめだよな。
健康は心と体と両方じゃなきゃダメだ。

そうするには食べ物や生活態度、人間関係なんかも良好じゃないといけないよね。

それから「夢」とか「目標」もあるといいな。

「こうなりたい」とか「こうしたい」とか。
できれば自分のためだけの夢じゃなくって
誰かのためになって、喜んでもらえるともっといいな。
そういう夢ならいいとおもうんだよね。
元気でいられると思う。

あとなんかあるだろうか?
「健康」で「夢」があると元気でいられるかなぁ~。
もし、これを読んでくれる方がいらっしゃったら教えてほしいです。
よろしくお願いします。

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この記事を書いた人

無理せず楽しく、手作りの小さな暮らしを大切に。
アラカンの「つづく生活」実践者です。
半自給自足を目指しながら、仕事・趣味・家のことをコツコツ楽しんでいます。
日々を淡々と綴ることで、人生を整えるヒントが見つかればと思っています。

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