ダイエット– tag –

久しぶりに雨のない朝。散歩に出かけ少しジョギングしてみるとやはり膝が痛む。むむ、ウォーキングに切り替えてみるも痛みまではないが、違和感を感じる。どうやらまた膝に水が溜まって来たようだ。 ショック。 しかしどうしようもない。これはかなりの長...

痩せたい!!